Ayer, en el Centro Social Almería realizamos un taller de actividad física adaptada, trabajando cardio, fuerza y estiramientos. Posteriormente, recibimos un taller de psicoeducación sobre la relación entre la salud mental y la actividad física, impartido por Sofía, voluntaria del programa de la Universidad de Almería. #deportividadysaludmental   #actividadfisica   #eltimon   #tallerpsicosocial

Desde la Asociación El Timón os deseamos ¡Feliz Navidad y próspero 2026!  Gracias por acompañarnos en un año tan especial en el que celebramos 30 años de compromiso con la salud mental. Que estas fiestas estén llenas de paz y alegría.

El miércoles en el Centro Social de Adra vivimos una tarde llena de creatividad y espíritu navideño. Nuestros usuarios participaron en un bonito taller de tarjetas navideñas, donde no faltaron los colores, las manualidades y, sobre todo, las sonrisas. Cada tarjeta fue elaborada con mucho cariño, convirtiéndose en un detalle especial para compartir y regalar en estas fechas tan entrañables. ¡Seguimos disfrutando juntos de la Navidad y fomentando la creatividad y la convivencia

Desde el Centro social Almería continuamos con preparaciones navideñas, en este caso combinamos la creatividad en acción, la expresión artística y emocional, por medio de la elaboración de una tarjeta navideña, expresando nuestros deseos y felicitaciones de Navidad y año nuevo. #saludmental   #tallerespsicosociales   #manualidades   #expresiónartística   #Navidad

En el taller de creatividad hoy hemos preparado unas tarjetas para felicitar la Navidad y los propósitos del nuevo año, Centro social de El Ejido.