Mesa informativa con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, bajo el lema “Compartimos vulnerabilidad defendemos nuestra salud mental" Durante la jornada hemos compartido información sobre salud mental y entregado materiales informativos. Se han puesto pulseras verdes como símbolo de compromiso con la empatía, el respeto y la lucha contra el estigma. Gracias a todas las personas que se acercaron, participaron y sumaron su apoyo. #SaludMental   #10DeOctubre   #DíaMundialDeL

Otro año más realizamos el programa de radio "Remolinos de Quijotes" en directo desde la plaza Mayor de El Ejido por el Día Mundial de la Salud Mental. Han participado además de los colaboradores habituales, la Concejala de Discapacidad, Salud Mental y Adicciones Mª del Mar Martínez, Cristina González, presidenta de la asociación, José Luís Bonilla técnico de la asociación y Fran Hurtado usuario. Un espacio de voz, escucha y conciencia que sigue creciendo cada año. ¡Gracias p

Hoy hemos asistido a un taller sobre la ansiedad, en el que hemos podido comprender la importancia de aprender a controlarla. Durante la sesión, conocimos y practicamos diferentes técnicas, como “mindfulness” y “la técnica del caramelo”. Además, se creó un espacio de comunicación abierta y creativa, donde todos pudimos compartir experiencias y participar activamente. Ha sido una mañana muy agradable, enriquecedora y divertida. Centro Social Roquetas de Mar.

En nuestra asociación ya estamos empezando a celebrar el Día Mundial de la salud mental, y en el taller de dibujo de nuestro Centro Social de Adra hemos dibujado nuestro cartel para el próximo día 10. #DiaMundialdelaSaludMental

Seguimos realizando diversas presentaciones de sensibilización en los centros educativos que forman parte del programa de prevención de adicciones y sensibilización en salud mental en jóvenes, para su alumnado y profesorado, especialmente conmemorando la semana de la salud mental, sensibilizando y concienciando sobre nuestra misión y valores en ayudarles a conocer y cuidar de su salud mental y una sociedad con menos estigma y mayor inclusión. Muchas gracias al IES Dalías por