Con la reallización constante de este Programa de Deporte y Salud Física, las personas con problemas de salud metal han ido aumentando y mejorando la seguridad en sí mismos y una mayor comuniación con el resto de los integrantes del grupo (haciendo que se vaya generalizando al resto de la vida diaria).

Además de mejorar la condición física (reducción de peso, mayor flexibilidad, mejora en la resistencia, menor fatiga y cansancio al andar,...), con la realización de las actividades y partidos con gente ajena a la salud mental se lucha contra el estigma y se fomenta a la sensibilización con la slaud mental.

En resumen, el deporte beneficia tanto a la condición de su estado físico, como a la inclusión social y sus actitudes emocionales y psicológicas.